22 oktober: Als de verveling toeslaat…

in ons werk, in onze relatie, bij nieuwe hobby’s, als we studeren, in onze vriendschappen… Voor iedereen is het moment wel eens daar, maar bij iemand met AD(H)D ligt deze drempel nóg lager. Iets kan het ene moment heel erg aantrekkelijk zijn. Dan krijgt onze adrenaline en dopamine, waar we normaal een tekort aan hebben, […]

17 september: Waarom voelen we zoveel?

We zijn snel enthousiast, we huilen gemakkelijk, we zijn sneller opgewonden dan anderen en worden eerder ongeduldig of boos en als we eenmaal een bepaalde emotie beet hebben, laten we hem bijna niet meer gaan. Degenen onder ons met AD(H)D ervaren normale emoties. Het is volkomen begrijpelijk dat je van streek raakt als iemand je […]

18 juni: AD(H)D Zomer Café: Een jaaroverzicht

Er is alweer een jaar voorbij; de zomerstop van AD(H)D Café Breda komt eraan. 18 juni nemen we de gelegenheid om terug te blikken en zullen we de thema’s van het afgelopen jaar, waar we het graag nog eens over willen hebben, weer op tafel leggen. Heb je afgelopen jaar het thema over AD(H)D en […]

21 mei: Natuurlijke ondersteuning bij AD(H)D

Meer informatie volgt nog Meer rust in je hoofd… Dat klinkt voor iemand met ADHD of ADD vaak als een onmogelijke opgave. Mensen met AD(H)D of een overgevoeligheid voor prikkels hebben vaak last van een ‘vol hoofd’. Zij krijgen niet alleen méér prikkels binnen, maar doen er ook nog eens langer over om ze te […]

16 april: AD(H)D en medicatie

Wanneer je de diagnose AD(H)D krijgt wordt vaak ook bekeken of medicatie je kan ondersteunen in het dagelijks leven. De keuze om medicijnen te nemen voor AD(H)D is echter lang niet altijd een gemakkelijke keuze. Medicatie kan namelijk de lastige kanten verlichten of een steuntje in de rug zijn bij alledaagse bezigheden, maar er bestaat […]

19 maart: Volwassen AD(H)D

Als je vroeger op jonge leeftijd een diagnose AD(H)D kreeg, werd vaak gezegd dat je het op latere leeftijd zou ontgroeien. Inmiddels weten we tegenwoordig wel beter en worden ook volwassenen gediagnosticeert met AD(H)D, nadat het al lange tijd over het hoofd is gezien. Vaak hebben mensen al heel wat mee gemaakt als ze erachter […]

19 februari: AD(H)D of jagersinstinct?

Een andere kijk op AD(H)D deel 1, heb je AD(H)D of heb je stiekem de genen van een jager? In zijn boek, ADD: A Different Perception, suggereert psychotherapeut Thom Hartmann dat AD(H)D geen stoornis is. Hij vertelt in zijn boek over de kenmerken van AD(H)D en dat deze sterk lijken op de vaardigheden van jagers […]

22 januari: Mind full of mindful?

LET OP! AD(H)D Café Breda is in januari, eenmalig, niet op de derde dinsdag van de maand, maar op de vierde! Het zijn grauwe wintermaanden. De feestdagen zijn alweer voorbij en nu verlangen we , zonder alle feestelijke lichtjes en de kerstboom, alweer naar de lente. Het kan lastig zijn om in het nu te […]

18 december: AD(H)D Kerst Café

Thema-avond: AD(H)D Kerst Café Het eerstvolgende AD(H)D Café is een klein weekje voor Kerstmis. Kerst vieren we vaak met onze familie, maar zijn we als AD(H)D’ers niet ook een beetje familie? We kennen elkaars belevingswereld in ieder geval als geen ander. Voor deze bijeenkomst zullen we de locatie omtoveren met alle gezelligheid van Kerst. Kom […]

20 november: In relatie tot…

Thema-avond: In relatie tot… We worden vaak gekenmerkt als leuke, spontane, impulsieve, slimme, creatieve en charmante mensen. Anderen trekken naar ons toe door onze eerlijkheid, loyaliteit, diepgang en omdat ze weten dat ze met ons een leuke tijd zullen hebben. Het zal in ieder geval niet saai zijn. Maar als personen met AD(H)D kennen we […]